ニキビができると女性の場合は化粧で隠すのに苦労したり、男性であってもニキビが多いと印象が悪くなります。ある研究では肌に特徴がない人の方が優秀に見えるそうです。
今回はニキビを悪化させる8つの習慣について、AAD（American Academy of Dermatology）が皮膚科医の研究を基にまとめていましたのでご紹介します
＜目次＞ １．ニキビにだけ薬を塗る ２．化粧品・スキンケア製品・ヘアケア製品 ３．メイクしたまま眠る ４．何度も顔を洗う ５．肌を乾燥させる ６．きれいに洗顔しすぎる ７．汗をタオルで拭う ８．ニキビをつぶす